Willkommen zur Strategischen Selbstverteidigung
Körperliche Angriffe, bewaffnet und unbewaffnet, werden immer brutaler und blutiger. Mittlerweile gehören sie zum traurigen Alltag und die Statistiken des Bundeskriminalamtes bestätigen: "Tendenz steigend!"
Bei der Strategischen Selbstverteidigung lernst Du Maßnahmen zur Notwehr, um körperlicher Gewalt im Ernstfall souverän begegnen zu können.

Die 3 Hauptkriterien der Strategischen Selbstverteidigung
1. Sie funktioniert immer.
2. Sie ist leicht erlernbar.
3. Sie ist realitätserprobt.
Basistechniken

Basistechniken, Abwehr + Konter Griffe, Schläge, Tritte Dan Stein

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Mehrere Gegner

Mehrere Gegner, Bodenkampf, Flucht

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Waffenabwehr

Waffenabwehr, Stock, Pistole, Messer, Stresstraining

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Griffe, Hebel und Würfe

Griffe, Hebel, Würfe, Kombinationen, Stresstraining

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Enge Räume

Enge Räume im Alltag, Fahrzeuge, Gastronomie

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